Ginnastica Artistica
Vincere la gravità con fantastiche evoluzioni, agilità, velocità, coordinazione ed equilibrio.
Attività di gruppo
· 4/5 ANNI (avviamento alla ginnastica)
Lunedì 16.30-17.30
· 6/10 ANNI
Lunedì 16.30-17.30
Mercoledì 16.00-17.30
21 settembre 2026
Palestra delle Scuole Medie di Villa del Conte
Propedeutica danza
Scopri il fascino della danza!
3/6 anni
Attività di gruppo
Una lezione settimanale
Venerdì 16.15-17.00
25 settembre 2026
Spazio Dinamika
Via Don Giuseppe Carrara, 38
Villa del Conte
Danza Classica
Scopri il fascino della danza classica!
Attività di gruppo
Una lezione settimanale
Martedì 18.00-19.00
22 settembre 2026
Spazio Dinamika
Via Don Giuseppe Carrara, 38
Villa del Conte
Danza Moderna
Scopri il fascino della danza moderna!
Attività di gruppo
Una lezione settimanale
Giovedì 17.15-18.15
24 settembre 2026
Spazio Dinamika
Via Don Giuseppe Carrara, 38
Villa del Conte
Hip Hop
Esplora con noi differenti stili della danza urbana!
Attività di gruppo
Una lezione settimanale (intermedio
due lezioni a settimana)
· BASE (1ª/4ª elementare)
Lunedì 16.30-17.30
· INTERMEDIO (5ª elementare/3ª media)
Lunedì 17.30-18.30
Giovedì 18.30-19.30
· AVANZATO (a partire dalla 1ª
superiore)
Lunedì 18.30-19.30
21 settembre 2026
Spazio Dinamika
Via Don Giuseppe Carrara, 38
Villa del Conte
Total Body
Allenamento per lo sviluppo di ipertrofia, resistenza e tono muscolare. Un programma completo per un miglioramento a 360 gradi.
Lunedì e giovedì 20.30-21.30
21 settembre 2026
Spazio Dinamika
Via Don Giuseppe Carrara, 38
Villa del Conte
Ginnastica Di Mantenimento
Ginnastica a medio impatto adatta a tutte le età. Pur utilizzando strumenti quali step, elastici e pesetti, viene svolta con meno intensità rispetto al total body, dando modo di mantenere la giusta tonicità muscolare senza troppo sforzo fisico.
Lunedì 19.30-20.30
Mercoledì 19.00-20.00
21 settembre 2026
Spazio Dinamika
Via Don Giuseppe Carrara, 38
Villa del Conte
Step & tonificazione
Un allenamento completo che unisce la parte aerobica dello step o dei circuiti alla tonificazione muscolare. Migliora resistenza, coordinazione e tono, lavorando su tutti i gruppi muscolari. Adatto a tutti i livelli.
Lunedì 10.30-11.25
Mercoledì 8.30-9.25
21 settembre 2026
Spazio Dinamika
Via Don Giuseppe Carrara, 38
Villa del Conte
Ginnastica Dolce
Ginnastica a basso impatto per persone di tutte le età che non possono fare attività di un certo tenore a causa di problemi fisici. È dedicata a tutti coloro che desiderano riacquistare una giusta mobilità.
Martedì e giovedì 19.30-20.30
22 settembre 2026
Spazio Dinamika
Via Don Giuseppe Carrara, 38
Villa del Conte
Ginnastica Posturale (over 60)
La ginnastica posturale è una disciplina orientata al benessere generale dell’individuo over 60 attraverso esercizi eseguiti in modo controllato e progressivo. Gli scopi principali di questa ginnastica sono: · migliorare la circolazione; · rinforzare e allungare la muscolatura; · preservare le articolazioni; · rafforzare cuore e polmoni.
Lunedì e mercoledì 9.30-10.25
Possibilità di abbonamento una, due o
tre volte alla settimana
21 settembre 2026
Spazio Dinamika
Via Don Giuseppe Carrara, 38
Villa del Conte
Pilates
Pilates è una disciplina che combina l’allenamento fisico ad un metodo di respirazione che ha come obiettivo quello di rinforzare la parte centrale del nostro corpo attraverso movimenti lenti e ripetuti per assumere consapevolezza del proprio corpo, correggere la postura, riequilibrare i carichi sulla colonna vertebrale e raggiungere un generale benessere fisico.
Lunedì e giovedì 8.30-9.25
21 settembre 2026
Spazio Dinamika
Via Don Giuseppe Carrara, 38
Villa del Conte
Hip Hop Adulti (Female Groove)
Il corso offerto è basato su sensualità e femminilità, utilizzando le basi dell’Hip Hop e le musiche R’n’B per esplorare il corpo ed i suoi movimenti in maniera differente.
Attività di gruppo
Una lezione settimanale
Mercoledì 20.30-22.00
23 settembre 2026
Spazio Dinamika
Via Don Giuseppe Carrara, 38
Villa del Conte
Teatro Bambini e Ragazzi
Entra in scena!
Vieni a sperimentare i tuoi mezzi espressivi e a conoscere la voce, il corpo e la gestualità. E soprattutto…vieni a divertirti!
Bambini/e e ragazzi/e dai 6 anni
Attività di gruppo
Una lezione settimanale
Martedì 16.30-17.45
29 Settembre 2026
Spazio Dinamika
Via Don Giuseppe Carrara, 38
Villa del Conte
Teatro Adulti
“Lei non sa chi sono io!”
Un’occasione per star bene con noi stessi e con gli altri e per scoprire le potenzialità del corpo, della voce, della creatività di ciascuno di noi.
Adulti
Attività di gruppo
Una lezione settimanale
Lunedì 20.45-22.45
28 Settembre 2026
Centro Parrocchiale di San Giorgio in Bosco
Propedeutica Musicale
Usiamo insieme gli strumenti, la voce, il gesto, il movimento, per creare momenti musicali e drammatizzazioni di gruppo.
Bambini/e dai 2 ai 5 anni
2/3 ANNI (sezione primavera e piccoli)
Giovedì 16.00-16.45
4/5 ANNI (medi e grandi)
Giovedì 16.45-17.30
Inizio del corso: ottobre 2026
Spazio Dinamika
Via Don Giuseppe Carrara, 38
Villa del Conte
Music Lab
Laboratorio di ritmica, solfeggio e scoperta della teoria musicale.
BAMBINI E SCUOLA PRIMARIA
RAGAZZI E SCUOLA SECONDARIA
BAMBINI E SCUOLA PRIMARIA
Mercoledì 16.30-17.30
RAGAZZI E SCUOLA SECONDARIA
Mercoledì 17.30-18.30
Novembre 2026
Spazio Dinamika
Via Don Giuseppe Carrara, 38
Villa del Conte
Coro
Uniamo le nostre voci in un’unica armonia! ATTIVITÀ GRATUITA!
· CORO PICCOLI dai 6 agli 11 anni
· CORO RAGAZZI a partire dai 12 anni
Attività corale di gruppo
Ottobre 2026
Centro Parrocchiale di San Giorgio in Bosco
Spazio Dinamika Via Don Giuseppe Carrara, 38 Villa del Conte
Corsi di Strumento
Impara a suonare con noi!
· PIANOFORTE
· VIOLINO
· CHITARRA CLASSICA ED ELETTRICA
· BATTERIA
· BASSO ELETTRICO
· TASTIERA
· CANTO MODERNO
A partire dai 7/8 anni
Ottobre 2026
Centro Parrocchiale di San Giorgio in Bosco
Laboratori di Musica d’Insieme
La musica è condivisione, impariamo a dialogare insieme con il nostro strumento. ATTIVITÀ GRATUITA!
I laboratori di musica d’insieme sono pensati per tutti coloro che desiderano sperimentare la musica contemporanea attraverso l’esperienza coinvolgente di suonare in un ensemble moderno. Che tu sia un chitarrista, un cantante, un batterista, un tastierista o suoni qualsiasi altro strumento, questo corso ti offre l’opportunità di unirti a musicisti con interessi simili e dare vita a una performance unica. I laboratori culmineranno con una performance live, in cui avrai l’opportunità di esibirti davanti a un pubblico e mostrare ciò che hai imparato. Questa performance sarà un momento emozionante per mettere in pratica le tue abilità musicali e connetterti con il pubblico, creando un’atmosfera vibrante e coinvolgente.
Attività di gruppo
Ottobre/Novembre 2026
Centro Parrocchiale di San Giorgio in Bosco
Associazione Son.i.k.a.
